Trimgruppa
Trening i påskenSiste innetrening før påske vert måndag 25. mars med step og styrke. Første trening etter påske vert zumba tysdag 2. april. GOD PÅSKE ! Sist oppdatert (lørdag 16. mars 2013 21:40) |
FJELLTRIMMEN 2012Vinnarar av fjelltrimpostane 2012 vart
Styret i Trimgruppa gratulerer dei heldige vinnarane Sist oppdatert (onsdag 21. november 2012 17:29) Pulsrunden 2012
Pulsrunden 2011 - oppvarming Foto: Jørn H
Mosjonsløpet Pulsrunden vert arr Søndag 7 oktober kl. 12.00 på Sanden. Du kan gå eller springe 2 eller 5 km, her feirar vi gleda av å vere i aktivitet. Dette høver for alle mellom 0 og 100 år! Oppmodar særskilt småbarnsfamiliar og eldre om å vere med. Vi feirar og Verdas eldredag som ein del av arrangementet. Det er kjekt å møtast i trim og sosialt samvær for både unge og eldre.
Oppstart innetrimmenFørstkomande måndag startar vi opp inne. Denne måndagen (3.september) vert det Anne Marit sin høgpulstrening til musikk. Dagen etter, tysdag 4. september vert det zumba, og torsdag step og styrke, alle kl. 20 i Naustdalshallen. Men frå neste uke vert det normale programmet kl. 20 i Naustdalshallen: Måndag step og styrketrening med Anne og Jannicke Tysdag zumba med Marie Doreen Torsdag Anne Marit sin høgpulstrening til musikk For eit heilt år er prisen for å trene med oss kr. 500. Det vert å betale til konto nummer 3841 07 12218. Hugs å notere namnet ditt! I tillegg må de vere medlem i Tambarskjelvar Idrettslag. Innmelding kan de gjere i menyen til venstre her. Vel møtt til innetrimmen! Sist oppdatert (tirsdag 25. september 2012 19:35) Tur til Nesstølen 13.8.2012
Foto: Jan N. Erdal |









