Kontakt leiar

Kontaktinformasjon leiar.

Dag-Rune Mallasvik

dag-rune.mallasvik@enivest.net

Tlf : 992 97 868

Medlemskontingent

Medlemskontingenten i Tambarskjelvar IL vart endra på årsmøte 8.3.13.  Familiekontingent er kr 400, vaksne kr 250, ungdom 10 til 17 år kr 125, og born under 10 år kr 50. Treningskontingent til dei ulike gruppene kjem i tillegg. I kontingenten ligg det ein forsikring som dekker eventuelle skader på trening og konkurransar i Tambarskjelvar IL sin regi.

Trimgruppa

Trening i påsken

Siste innetrening før påske vert måndag 25. mars med step og styrke. Første trening etter påske vert zumba tysdag 2. april. GOD PÅSKE !

Sist oppdatert (lørdag 16. mars 2013 21:40)

 

FJELLTRIMMEN 2012

Vinnarar av fjelltrimpostane 2012 vart

  1. Jan Erdal
  2. Mari Standal
  3. Sturle Standal
  4. Torill Reiakvam Savland

Styret i Trimgruppa gratulerer dei heldige vinnaraneSmile

Sist oppdatert (onsdag 21. november 2012 17:29)

 

Pulsrunden 2012

Pulsrunden 2011 - oppvarming           Foto: Jørn H

 

Mosjonsløpet Pulsrunden vert arr Søndag 7 oktober kl. 12.00 på Sanden. Du kan gå eller springe 2 eller 5 km, her feirar vi gleda av å vere i aktivitet. Dette høver for alle mellom 0 og 100 år! Oppmodar særskilt småbarnsfamiliar og eldre om å vere med. Vi feirar og Verdas eldredag som ein del av arrangementet. Det er kjekt å møtast i trim og sosialt samvær for både unge og eldre.

Les mer …

 

Oppstart innetrimmen

Førstkomande måndag startar vi opp inne. Denne måndagen (3.september) vert det Anne Marit sin høgpulstrening til musikk. Dagen etter, tysdag 4. september vert det zumba, og torsdag step og styrke, alle kl. 20 i Naustdalshallen. Men frå neste uke vert det normale programmet kl. 20 i Naustdalshallen:

Måndag step og styrketrening med Anne og Jannicke

Tysdag zumba med Marie Doreen

Torsdag Anne Marit sin høgpulstrening til musikk

For eit heilt år er prisen for å trene med oss kr. 500. Det vert å betale til konto nummer 3841 07 12218. Hugs å notere namnet ditt! I tillegg må de vere medlem i Tambarskjelvar Idrettslag. Innmelding kan de gjere i menyen til venstre her.

Vel møtt til innetrimmen!

Sist oppdatert (tirsdag 25. september 2012 19:35)

 

Tur til Nesstølen 13.8.2012

Foto: Jan N. Erdal     

 
Flere artikler …
Våre sponsorar
Banner
Banner
Vi støttar

Styret
Dag Rune Mallasvik - leiar
Torgeir Herstad - nestleiar
Karianne Øygard - kasserar
Siss May Edvardsen - medlemsansvarleg
Thomas Solheim - styremedlem
Vegard Gillestad - styremedlem
Meld deg på :